1米85能打篮球吗-一米八五能打cba吗
我有一米八五的身高,控球差,^我应该怎么打好篮球
首先选择位置,建议大前锋,而且是软性大前锋,偏技术型和灵活型的。其次是需要掌握的技术:
1、进攻端:不是硬性大前锋,背打技术可以不用多练,但在中投(特别是转身中投)上需要苦练,这个是杀手锏,内线抗不进去,只能在外线制造威胁,否则在球场上无任何存在的价值。另外,团队配合下,必须练好挡拆,这个是作为内线球员必备的一个技术。
2、防守端:没有强硬的身板,就要靠灵活快速的脚步来弥补,半蹲侧滑步是必须练习的。还有软性大前锋,可以针对性练习盖帽技术,盖帽不是中锋的专利,优秀的大前锋,是要帮中锋分担内线压力的,精准的盖帽不需要强硬的身体去抗,只需要看准时机,加以快速的步伐,迅速制服对手。
希望这点建议能给朋友帮助。自己很喜欢打篮球,从小就接受半专业的训练,后来退出篮球队,但一直热爱这项运动。一点小小的经验,拿来分享。
16岁1米83还可以学打篮球吗
可以的,篮球除了自身的条件和天赋外就胜后天的努力了,
这个年龄身高也算高的了,
好好练基本功和弹跳,把身体各方面比如上肢力量这些好好练练,这样的话打什么位置都好打,想打后卫就好好练运球和组织意识,但不要过度的体能训练,容易体型变形,也就是说没有形体美了,不好看了,好好练弹跳,摸高,蛙跳这些,早日完成扣篮的梦想,祝你成功。
我身高1米85,打大前。才刚刚16岁,体重160斤左右。打篮球适合穿什么鞋子?看补充
楼主你好,我是班队队长,打控卫的。你体重其实蛮重的,但是不知道你的速度与灵活性怎么样。15岁身高是还有发展空间的,所以我建议你先从外线打起,当然是建立在你速度与灵活性还不错的基础上,然后控球是最重要的了,作为一名控卫,我可以很负责的告诉你,有了很好的控球基础,在球场上会很如鱼得水的,然后剩下的各种技术,撤步啊,转身啊,自己可以在球场上慢慢学习。一般控球好的人,突破是不会差到哪去的,只是突破要懂得利用自己的身体优势,然后就是投篮,建议楼主先从中投练起,有时间最好从近距离练起,逐渐向外扩展距离,最后投三分。当然要是实在移动不快的话,只能打内线了,练练篮下的脚步和手上的活,多向别人请教请教。加油!!!j
篮球打气要打到什么程度才算好?
可以通过一个小测试来判断:双手持球上举到大约1米85,然后让球自由下落当球弹起大约1米4到1米5之间(如果身高1米7到1米8左右,可以伸出手肘,球弹起后刚好碰到肘),说明气打得正好。
1、打气技巧:
(1)先以油或水湿润球针,再轻轻插入内胆。一定使用球针打气,若只使用打气嘴,会导致表皮与内胆分离。
(2)注意篮球在打气的时候不要把唾液弄在气针的端部,因为唾液里有能消化橡胶的成分,会腐蚀气嘴,导致慢撒气,最好将气针的端部浸入凉开水,然后在插入气嘴打气。
2、篮球打气注意事项:
(1)买气筒的时候一定要气针,这个是一套的。
(2)注意篮球也遵循热胀冷缩的原则,天热就不要打气打得太满。