高中男生怎么减肥？少吃 尤其是晚饭 最好不吃 有的时候实在受不了的话 就吃水果 虽然没太解馋 最起码嘴动了 没有特别痛苦 而且 水果比较涨腹 你很饿的话 吃完了会很饱记住减肥最重要的是少吃然后是运动了...