亚运会现代五项冠军女子组-亚运会现代五项冠军

亚运会的现代五项是什么

亚运会的现代五项是马术、击剑（重剑）、射击、游泳、跑步。

1、马术

一种人和动物共同完成的比赛，需要骑手和马经过多年的训练，在赛场上展现优雅、胆量、敏捷和速度。

2、击剑（重剑）

剑类运动之一，运动员一手持细长的弹性钢剑，头戴面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛。按规定时间和刺（劈）中的剑数决定胜负。

3、射击

射击是一项用对准目标打靶的竞技项目。国际比赛有男女个人项目，也有团体项目。

4、游泳

游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

5、跑步

跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。

运动会注意事项：

1、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

2、没有比赛项目的不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的相撞。

3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。

4、在临赛的等待时间里，要注意身体。

5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力。

6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等。

7、剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

以上内容参考：百度百科‐击剑

以上内容参考：百度百科‐马术

亚运会的现代五项运动包括高尔夫球吗

亚运会的现代五项运动不包括高尔夫球。

现代五项包括射击、击剑、游泳、马术、跑步五个项目。2008年北京奥运会之后，国际现代五项联盟对规则进行了重大修改，把射击和跑步合并成一项，称为“跑射联项”，也就是说现在的比赛是游泳、击剑、马术和跑射联项共四个项目，但运动项目的名称仍叫做“现代五项”。

比赛按击剑、游泳、马术和跑射联项的顺序进行，马术出场顺序则按前二项的成绩排定，分数少者先出场。跑射联项永远是最后一项比赛，出发顺序按前三项成绩排定，分数多者先出发，也就是说最先跑到终点的肯定是冠军。

现代五项的场地设施要求：

1、射击：奥运会和世界锦标赛射击比赛必须使用室内靶场，如在室外比赛，应使运动员尽可能背向太阳的方向。射程为10米，运动员在比赛中共计发射20发子弹，分别击中20张不同的靶纸，每发子弹由准备到发射出规定时间为40秒。

2、击剑：现代五项击剑比赛通常在室内进行，如果在室外举行，必须在邀请函中明确指出。比赛是在长14米，宽1.5～2米的剑道上进行。但剑道必须由金属、金属网或导电的材料制成，从剑道一端到另一端的电阻不能大于5欧姆。

3、游泳：奥运会现代五项游泳池长度为50米，宽度至少21米。全池水深1.8米。泳池的泳道至少为8道，水温最低为26摄氏度。比赛开始前，池水必须保持平稳，无明显波动。

4、马术：现代五项马术比赛场地是80米×60米的长方形草坪或沙土地。障碍物为横木栏栅、木杆栏栅、横木﹑篱笆、石墙、平行双杠型宽障碍等。

5、跑步：现代五项跑步比赛可以在任何场地进行。但路线应有足够的宽度，保证任何位置都能允许两名运动员相互超越。